С «ЗОЖ» я познакомилась недавно — всего год, как я оформила подписку. Прочитала один номер у знакомых и подумала: «Несомненно, полезная газета!» Ведь читатели пишут не выдумки, а рассказывают о личном опыте физического и духовного исцеления. Мне и самой не раз доводилось пользоваться рецептами других людей, их доброй поддержкой.
Так, например, помог совет соседки. После операции [...]
Три года назад при очередном осмотре предстательной железы уролог Галина Николаевна Ивакина предложила мне сдать кровь для анализа по показателю ПСА (простатический специфический антиген). После получения результата, а он был 50,5 единицы при норме 4,0, меня сразу направили в областной онкологический центр. Там после обследования был вынесен приговор — рак предстательной железы.
то должен знать и как должен себя вести больной, перенесший инфаркт миокарда? Как сгладить негативные последствия инфаркта? Какой должна быть физическая нагрузка и диета больных? Об этом корреспонденту «ЗОЖ» Владимиру Кириллову рассказал руководитель отдела реабилитации и вторичной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины Росздрава, доктор медицинских наук, профессор Давид Меерович АРОНОВ.
Мне 72 года. У меня трое взрослых детей, пятеро внуков. Сейчас я на пенсии, но сил еще достаточно, занимаюсь огородом. Кроме того, я поэт, чтец, немного певец и кандидат в мастера спорта по футболу. Правда, уже 5 лет как в футбол не играю— суставчики не позволяют. Пришлось переходить на другой вид спорта — велосипед. В [...]