Все о здоровье и оздоровлении

К сороковому году своей жизни  я пришла с первым серьезным заболеванием — холециститом. Мне сразу сказали, что при настойчивости и сильном желании, вылечиться можно. Поскольку для здоровья было полезно изменить весь привычный режим питания, я решила, что уж лучше я буду есть то, что полезно, чем всю оставшуюся жизнь мучиться да таблетки пить.
Мне очень помог специальный очищающий кисель, для приготовления которого нужно взять по горсточке овсяных хлопьев геркулес, чернослива и сырой тертой свеклы. Все это залить двумя литрами кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за два часа до сна. Желательно при этом на области печени подержать грелку.
Гущу от киселя не выбрасывать, а съедать на завтрак. Очень полезно один раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который питаться только таким киселем в любом количестве. Этот кисель настолько полезен для организма, что помогает почти при всех отклонениях в работе пищеварительного тракта, нормализует стул, не имеет никаких противопоказаний. Но особенно мне понравилось то, что с помощью этого киселя можно сбросить лишний вес. Я так хорошо похудела, пока им питалась, что теперь, когда здоровье мое уже в порядке, все равно время от времени готовлю этот чудесный кисель.
К тому же он вкусный.